תבשילים

כמה מילים עלי

נעים מאד, אני עדי כהן סימן טוב יזמית, אשת שיווק, בלוגרית אוכל ומנחת סדנאות בישול בריא וטבעוני.

רישום לניוזלטר

קבלו את המתכונים והעדכונים שלי

פוסטים אחרונים

מתכונים נוספים שאולי תאהבו

רוטב עגבניות בסיסי מדהים

המצרכים: 3 בצלים גדולים קצוצים דק 2 קילו עגבניות בשלות (אפשר להשתמש בעגבניות מרוסקות מקופסת שימורים) 4-5 שיני שום פרוסות 5-6 כפות רסק עגבניות כ

קרא עוד »

הצעה לתפריט ארוחת חג

החגים תכף כאן ולקראתם הכנתי במיוחד בשבילך תפריט מלא עם שפע המלצות למתכונים לארוחת החג. התפריט בנוי לפי קטגוריות: מרקים, מנות ראשונות, סלטים, מנות עיקריות,

קרא עוד »

קארי ירקות וטופו תאילנדי

זה תבשיל חרפרף נהדר הכולל ירקות וטופו ובתוספת אורז מהווה מנה נהדרת של חלבון שלם (מלא) זו הפכה להיות מנה אהובה מאד, בקרב המשפחה ומשתתפי

קרא עוד »

מרק קובה סלק

רק אחרי שעברתי לטבעונות גיליתי שאפשר להכין קובות מן הצומח, וברגע שלמדתי איך להכין אותן זו הפכה להיות אהבה גדולה, בקרב המשפחה ומשתתפי הסדנאות שלי.

קרא עוד »

פאייה טבעונית

ארוחה טעימה ומלאה עם שפע של ירקות וקטניות המספקת שפע של ערכים תזונתיים חשובים ומהווה חלבון שלם (מלא). המצרכים: פאייה 1 כוס אורז בסמטי 2

קרא עוד »
FB.getLoginStatus(function(response) { statusChangeCallback(response); });
גלילה לראש העמוד