כמה דקות עבודה ויש לכם מנת ירק אפוי טעימה שאפשר לאכול חם על יד המנה העיקרית, כמנה ראשונה נפלאה או כנישנוש דל קלוריות שעומד בפני עצמו.
המצרכים:
1 ראש כרוב לבן או סגול
מכינים בקלות:
פורסים את הכרוב לפרוסות בינוניות.
מניחים על נייר אפיה (יש להקפיד לא להצמיד אותם מידי.)
מברישים בשמן זית ומפזרים למעלה טימין/זעטר/זרעי כמון/פפריקה/בזיליקום.
אופים בחום של 200 מעלות עד שמשחים ומתרכך.
מוציאים מהתנור ומגישים חם או בטמפרטורת החדר.
