מטבל אפונה מרענן

10 דקות הכנה

עם הילדים

ללא גלוטן

עד 5 רכיבים

1 כוס אפונה טריה או קפואה לאחר הפשרה

1 שן שום

1 כף מיץ לימון טרי

¼ כוס טחינה גולמית איכותית (אני משתדלת להשתמש בטחינה מלאה כיוון שרמות הסידן בה מאד גבוהות)

2 כפות מים

½-1 כפית מלח.

 

במעבד מזון מרסקים את כל הרכיבים למרק חלק. טועמים ומתקנים תיבול.

מוזמנים לשתף באהבה

שיתוף ב facebook
שיתוף ב google
שיתוף ב twitter
שיתוף ב linkedin
שיתוף ב pinterest
שיתוף ב print
שיתוף ב email

כמה מילים עלי

נעים מאד, אני עדי כהן סימן טוב יזמית, אשת שיווק, בלוגרית אוכל ומנחת סדנאות בישול בריא וטבעוני.

רישום לניוזלטר

קבלו את המתכונים והעדכונים שלי

פוסטים מאותה קטגוריה

השארת תגובה

גלילה לראש העמוד
דילוג לתוכן