ארוחת בוקר
קטגוריות
קטגוריות
- ביקור הגברת – מסעדות, חוויות, המלצות
- חנוכה
- טבעוני, איטלקי ומפתיע
- יום העצמאות
- יום כיפור
- כל המתכונים
- לא רק חסה – סלטים מדליקים שיקפיצו כל ארוחה
- לארוחת בוקר מפנקת
- ללא גלוטן
- מאמרים והמלצות
- מאפים קישים ופשטידות
- מה יש לאכול? – מנות עיקריות שמחות
- ממרחים ומטבלים
- מנות שילדים אוהבים
- מרקים מחממים לחורף טעים
- סוכות
- פורים
- פסח
- קינוחים ומתוקים
- קל הכנה
- קציצות ולביבות מכל הסוגים
- ראש השנה
- שבועות
- שומרים על הגזרה
- תבשילים וקדירות ממטבחים שונים
כמה מילים עלי
נעים מאד, אני עדי כהן סימן טוב יזמית, אשת שיווק, בלוגרית אוכל ומנחת סדנאות בישול בריא וטבעוני.
רישום לניוזלטר
קבלו את המתכונים והעדכונים שלי
פוסטים אחרונים
מתכונים נוספים שאולי תאהבו
תגיות
אוכל שילדים אוהבים
אוכל של בית
אורז
איטלקי
ארוחת בוקר
בישול טבעוני
בישול טבעוני שמח
בצל
גבינה
גבינה טבעונית
הודי
חומוס
טבעוני
טופו
טופו משי
ילדים
ירקות
כוסמין
לאירוח
לבשל עם הילדים
ללא גלוטן
מאפים
מנה טבעונית מנצחת
מרק
מתוק
סויה
סלט
עגבניות
עדי כהן סימן טוב
עדשים
עם הילדים
פטריות
פסח
פסטה
קינוח
קינוח טבעוני
קל הכנה
קל להכנה
קציצות
קציצות אפויות
קציצות טבעוניות
קרם קוקוס
שבועות
תפוחי אדמה
תרד
לאבנה טופו קשיו חמצמצה
איזה כיף זה להכין בקלות לאבנה עשירה בחלבון, קרמית, רכה ובדיוק במידת חמיצות שאנחנו אוהבים. זה כל כך קל ובריא שאצלנו מכינים כזו בכל שבוע.
מאי 28, 2022
אין תגובות
סחלב טבעוני מחמם ומפנק
אחד הפינוקים החורפיים של סבתא שלי שתמיד מחזיר אותי לילדות. בואו לגלות איך מכינים סחלב טבעוני טעים ומחמם ב 5 דקות. אם תהיתם איך מכינים
דצמבר 26, 2021
אין תגובות
גרנולה ביתית ב 5 דקות
זוהי ארוחה קלה, מזינה בריאה וטעימה שאפשר לקחת איתנו לכל מקום ומכינים ב 5 דקות. אני ממליצה להכין פעם בשבוע ולאחסן בצנצנת זכוכית אטומה כך
מאי 3, 2021
אין תגובות
קסדיה עם פריטטת עדשים כתומות
הקסדיה היא מן טוסט פריך עשוי מטורטיה במגוון מילויים, אפשר למלא ולהגיש בגרסאות שונות. כאן הכנתי אותה עם פריטטה של עדשים כתומות ותוספות שונות. מנה
מרץ 30, 2020
אין תגובות
מטבל טחינה-סלק (או טחינה של נסיכות)
מטבל בטעם מתקתק מתוחכם ועשיר בסידן, סיבים תזונתיים, ויטמין C, חומצה פולית, סידן, מגנזיום ואשלגן. מומלץ במצבים של אנמיה, עצירות, עייפות. המצרכים 1/2 סלק מבושל
מרץ 24, 2020
אין תגובות
מטבל אפונה מרענן
האפונה מכילה כמות נמוכה מאוד של שומן ושיעור גבוה יחסית של סיבים תזונתים והיא עשירה בחלבון. הממרח הזה עשיר בחלבון וסידן, הוא קל הכנה, וטעים
מרץ 9, 2020
אין תגובות
מלבי שיבולת שועל טבעוני מטורף
זוהי ארוחת בוקר מזינה בריאה וטעימה ב 5 דקות המצרכים: 6 כפות שיבולת שועל (קוואקר) עבה 1 כוס מים 1/2 כוס חלב סויה או חלב
מרץ 8, 2020
אין תגובות
מוגן: דייסת קוואקר דלת קלוריות מדהימה
אזור זה זמין באופן בלעדי למשתתפי תכנית הליווי מרחוק שלי, שנהנים מגישה מלאה לכתבות, מאמרים ומתכונים יחודיים.
למידע על תכנית הליווי מרחוק לחצו כאן
למידע על תכנית הליווי מרחוק לחצו כאן
דצמבר 15, 2019
אין תגובות
מקושקשת טופו מדהימה
מנת חלבון טעימה ומלאה לארוחת בוקר או ערב נהדרת, הטופו מספק חלבון ומשביע מאד. המצרכים: 1 חבילה (300 גר') טופו משי (באריזת קרטון – לא
דצמבר 15, 2019
אין תגובות
לאבנה טופו
המצרכים: 300 ג' (חבילה) טופו משי מיץ מ 1/2-1 לימון טרי (בהדרגה, לפי הטעם) 2 כפות שמן זית 1/2 כפית מלח (אפשר יותר) 1 שן
דצמבר 13, 2019
אין תגובות
לאבנה שקדים
המצרכים: 1 כוס שקדים מושרים במים מיץ מ 1/2-1 לימון טרי (בהדרגה, לפי הטעם) 1/4 כוס שמן זית 1/4-1/2 כוס מים בהדרגה תוך כדי בלינדור
דצמבר 13, 2019
אין תגובות
חביתה טבעונית עם עשבי תיבול פטריות וגמבה
בשנה שעברה נסענו לחגוג יומולדת במלון יוקרתי באילת, ככה ברגוע, עם הבנזוג. כמובן שלפני שהגענו פניתי לבית המלון ושאלתי האם הם ערוכים לארח אורחים טבעונים
דצמבר 12, 2019
אין תגובות
לקוחות מספרים
עדי היקרה! תודה לך על מתכונים נפלאים. אפילו שאני לא טבעונית אני מכינה אוכל גם טבעוני. וזה טעים ויוצא מוצלח מאוד.
אלופה שאת! המתכונים המעולים שלך מככבים אצלי בבית ❤
