
בטטה
קטגוריות
קטגוריות
- ביקור הגברת – מסעדות, חוויות, המלצות
- חנוכה
- טבעוני, איטלקי ומפתיע
- יום העצמאות
- יום כיפור
- כל המתכונים
- לא רק חסה – סלטים מדליקים שיקפיצו כל ארוחה
- לארוחת בוקר מפנקת
- ללא גלוטן
- מאמרים והמלצות
- מאפים קישים ופשטידות
- מה יש לאכול? – מנות עיקריות שמחות
- ממרחים ומטבלים
- מנות שילדים אוהבים
- מרקים מחממים לחורף טעים
- סוכות
- פורים
- פסח
- קינוחים ומתוקים
- קל הכנה
- קציצות ולביבות מכל הסוגים
- ראש השנה
- שבועות
- שומרים על הגזרה
- תבשילים וקדירות ממטבחים שונים
כמה מילים עלי
נעים מאד, אני עדי כהן סימן טוב יזמית, אשת שיווק, בלוגרית אוכל ומנחת סדנאות בישול בריא וטבעוני.
רישום לניוזלטר
קבלו את המתכונים והעדכונים שלי
פוסטים אחרונים
מתכונים נוספים שאולי תאהבו
תגיות

מניפות תפוחי אדמה מוקרמות בקרם שמנת טבעונית
זו מנה מנחמת טעימה ובאופן מפתיע מזינה ובריאה. הרוטב רך, קרמי, עשיר בחלבון ודל בקלוריות, וכולם כולם אוהבים אותו. נסו וספרו לי איך היה. המצרכים:

פסטה בקרם שמנת בטטה טבעוני
חוק מס’ 1 בפסטה: הרוטב מחכה לפסטה. ולכן אנחנו קודם מכינים את הרוטב ורק אז מבשלים את הפסטה. הרוטב הזה הוא רך, קרמי, עשיר בחלבון

לביבות בטטה קינואה משגעות ללא גלוטן
במסגרת שיתוף פעולה טעים בין מסעדת J17, לניצת הדובדבן וביני, התבקשתי לפתח מס’ מתכונים המבוססים על קמחי קטניות ודגנים. אחד המתכונים הוא לביבות הבטטה קינואה

סירות בטטה בקארי גרגרי חומוס פיקנטי
המנה הזו כל כך יפה, חגיגית וטעימה, יש בה שפע חלבון, צבע עז ומדליק וחרפרפות כיפית ואף אחד לא עומד בפניה. נסו וספרו לי איך

ממרח חומוס בטטה מדליק
הממרח הזה כל כך קל להכנה, יש בו שפע חלבון, בטא קרוטן, ויטמיני B, אשלגן ונוגדי חמצון החשובים לבריאות העיניים, הלב ומערכת החיסון והוא מתאים

קציצות עדשים פטריות אפויות ברוטב קארי הודי
זו מנה טבעונית מנצחת שהילדים וגם אתם תאהבו מאד: קציצות שחומות שנחות בתוך רוטב ירקות כתומים בניחוח של המזרח הרחוק, הן קלות להכנה, אפשר גם

קציצות טופו ברוטב קארי קוקוס תאילנדי
זו מנה טבעונית מנצחת שהילדים וגם אתם תאהבו מאד: קציצות רכות בתוך רוטב כתום ארומטי בניחוח של המזרח הרחוק, הן קלות להכנה, אפשר גם להקפיא

מרק עדשים וארטישוק ירושלמי
הארטישוק הירושלמי מעניק טעם מיוחד למרק ותוספת העדשים הכתומות מעבה ומעשירה אותו בויטמינים, ברזל, חלבון וסיבים תזונתיים 1 כוס עדשים כתומות שטופות 3-4 יח’ גדולות

מרק כתומים וג’ינג’ר עם פטנט
תוספת העדשים הכתומות מעבה את המרק ומעשירה אותו בויטמינים, ברזל, חלבון וסיבים תזונתיים המצרכים: 1 חתיכת דלעת קלופה וחתוכה 2 גזרים קלופים וחתוכים 1 בטטה




