![פאי תפוחים2](https://www.happyvegan.co.il/wp-content/uploads/2024/12/טארט-פריך-עם-קרם-שקדים-וקוביות-תפוחים-מקורמלים-עם-אבקת-סוכר-2-1-500x500.jpg)
אוכל של בית
קטגוריות
קטגוריות
- ביקור הגברת – מסעדות, חוויות, המלצות
- חנוכה
- טבעוני, איטלקי ומפתיע
- יום העצמאות
- יום כיפור
- כל המתכונים
- לא רק חסה – סלטים מדליקים שיקפיצו כל ארוחה
- לארוחת בוקר מפנקת
- ללא גלוטן
- מאמרים והמלצות
- מאפים קישים ופשטידות
- מה יש לאכול? – מנות עיקריות שמחות
- ממרחים ומטבלים
- מנות שילדים אוהבים
- מרקים מחממים לחורף טעים
- סוכות
- פורים
- פסח
- קינוחים ומתוקים
- קל הכנה
- קציצות ולביבות מכל הסוגים
- ראש השנה
- שבועות
- שומרים על הגזרה
- תבשילים וקדירות ממטבחים שונים
![](https://www.happyvegan.co.il/wp-content/uploads/2020/10/01face.png)
כמה מילים עלי
נעים מאד, אני עדי כהן סימן טוב יזמית, אשת שיווק, בלוגרית אוכל ומנחת סדנאות בישול בריא וטבעוני.
רישום לניוזלטר
קבלו את המתכונים והעדכונים שלי
פוסטים אחרונים
מתכונים נוספים שאולי תאהבו
תגיות
![מק אנד צ'יז4](https://www.happyvegan.co.il/wp-content/uploads/2024/07/מק-אנד-ציז4-500x500.jpg)
מק אנד צ'יז טבעוני
לכאורה זו נראית כמו מנה מושחתת מאד אבל בעצם בגלל היא מכילה חומרי גלם בריאים ואיכותיים שעשירים בערכים תזונתיים טובים – בסופו של דבר זו
![פאד קפאו3](https://www.happyvegan.co.il/wp-content/uploads/2023/09/1694588809517-500x281.jpg)
פאד קפאו טבעוני
מנה מושלמת וסופר פופולרית בתאילנד. במקומות רבים מגישים את המנה הזו מפורקת: בסיס של אורז לבן ומעליו תערובת בשר מתובל – אני החלטתי לשלב בינהם
![בוריטו טורטיה טבעול2](https://www.happyvegan.co.il/wp-content/uploads/2023/09/1694588789037-500x375.jpg)
בוריטו טחון מן הצומח
זאת מנה כיפית, קלילה, מהירת הכנה, אפשר להכין ביחד עם האורחים או הילדים, או לארוז לפיקניק ואפילו לבית הספר והעבודה, מבוססת על המטבח המקסיקני, אפשר
![עגבניות ממולאות טבעול2](https://www.happyvegan.co.il/wp-content/uploads/2023/09/1694588872032-366x500.jpg)
עגבניות אפויות ממולאות טחון מן הצומח
מנה מושלמת וסופר שמחזירה אותנו הבייתה. עגבניות אפויות שחומות ממולאות בתערובת ממכרת של אורז, טחון מן הצומח ותבלינים – פשוט מושלמת המצרכים: 1/2 שקית (200
![כיסוני תרד 2](https://www.happyvegan.co.il/wp-content/uploads/2022/01/1642164373705-500x281.jpg)
כיסוני כוסמין במלית טופו תרד
כיסי בצק כיפים טעימים, עשירים בחלבון וסידן שאפשר לאכול חמים כנישנוש או ארוחה וגם בטמפרטורת החדר לפיקניק או בעבודה. אפשר גם להכין עם קמח ללא
![לינגוויני בולונז עגבניות שרי](https://www.happyvegan.co.il/wp-content/uploads/2022/01/1642342889128-500x316.jpg)
ספגטי בולונז טבעוני
אם חשקתם בספגטי בולונז טבעוני הנה מתכון קל טעים ובריא לפסטה ברוטב בולונז : הרוטב הזה הוא טעים עשיר ממש כמו רוטב בולונז בשרי, עשיר
![](https://www.happyvegan.co.il/wp-content/uploads/2022/01/1643369689284-1-500x309.jpg)
דובשניות טבעוניות מקמח כוסמין
האמת שאף פעם לא הייתי מחובבי הדובשניות, לפחות מהסוג שמוכרים בחנויות, הן בדרך כלל יבשות מאד מאד, עם טעם מתוק וכבד שאני לא אוהבת. אבל
![חמאה טבעונית 3](https://www.happyvegan.co.il/wp-content/uploads/2022/01/1642783087592-500x312.jpeg)
מתכון לחמאה טבעונית
המריחה הזו של חמאה מתובלת על לחם בית טרי, חלה רכה, קרקר ואפילו מצה בפסח… זה זכרון ילדות שהרבה אנשים שמורידים מוצרי חלב מהתפריט מתגעגעים
![סלט ירושלמי 2](https://www.happyvegan.co.il/wp-content/uploads/2022/01/1642164249387-500x281.jpg)
סלט ירושלמי – בורגול, גרגרי חומוס וירקות
סלט נהדר שהוא ארוחה בפני עצמה, הבורגול והחומוס מהווים חלבון מלא ועשירים בברזל, חלבון וסיבים תזונתיים, חוץ מזה שזה סלט כיפי, טעים, משביע ומאד ישראלי.ס
![אורז פרסי 3](https://www.happyvegan.co.il/wp-content/uploads/2022/01/1642164249448-1-500x396.jpg)
אורז פרסי עם תפוחי אדמה בתחתית
זו תוספת מקסימה חגיגית וטעימה במיוחד מהמטבח הפרסי. תפוחי האדמה מיטגנים בתחתי הסיר ומעליהם מתבשל האורז, כשהופכים את הסיר הם מקשטים את האורז כמו כתר
![מרק עדשים חמצמץ2](https://www.happyvegan.co.il/wp-content/uploads/2022/01/1642164329488-500x299.jpg)
מרק עדשים חמצמץ
מרק מחמם, חמצמץ, טעים ומשביע מאד, עשיר בחלבון וברזל שיכול להוות ארוחה נפלאה בתוספת אורז או פרוסת לחם טוב (מתכון בהמשך). אה והוא גם ללא
לקוחות מספרים
עדי היקרה! תודה לך על מתכונים נפלאים. אפילו שאני לא טבעונית אני מכינה אוכל גם טבעוני. וזה טעים ויוצא מוצלח מאוד.
חני מ.
אלופה שאת! המתכונים המעולים שלך מככבים אצלי בבית ❤
Orly Pittel