אוכל שילדים אוהבים

קטגוריות

כמה מילים עלי

נעים מאד, אני עדי כהן סימן טוב יזמית, אשת שיווק, בלוגרית אוכל ומנחת סדנאות בישול בריא וטבעוני.

רישום לניוזלטר

קבלו את המתכונים והעדכונים שלי

פוסטים אחרונים

מתכונים נוספים שאולי תאהבו

סופגניות

סופגניות כוסמין יוגורט קלות

סופגניות יוגורט קטנות הן פינוק ביתי קליל ומהיר, שמתאים במיוחד לחגיגות משפחתיות או סתם לפינוק מתוק. הבצק העשיר ביוגורט מעניק להן מרקם רך ועדין, והטיגון

קרא עוד »
כדורי שוקולד תמר

כדורי שוקולד תמרים בריאים

כדורי שוקולד תמרים בריאים הם הפינוק המושלם שמתאים לילדים ולכל המשפחה. עשויים מתמרים טבעיים, שקדים (או שיבולת שועל לטובת גרסה נטולת אגוזים), וקקאו איכותי –

קרא עוד »

טופו ברוטב חמוץ מתוק

משולשי טופו מצופים בקורנפלור ומטוגנים ברוטב צילי, סויה גינגר מייפל שיעשו לכם טעים בבטן ושמח בלב. ללא גלוטן ועשירים בחלבון וסידן. מצרכים: 300 גרם טופו

קרא עוד »
פאד קפאו3

פאד קפאו טבעוני

מנה מושלמת וסופר פופולרית בתאילנד. במקומות רבים מגישים את המנה הזו מפורקת: בסיס של אורז לבן ומעליו תערובת בשר מתובל – אני החלטתי לשלב בינהם

קרא עוד »
בוריטו טורטיה טבעול2

בוריטו טחון מן הצומח

זאת מנה כיפית, קלילה, מהירת הכנה, אפשר להכין ביחד עם האורחים או הילדים, או לארוז לפיקניק ואפילו לבית הספר והעבודה, מבוססת על המטבח המקסיקני, אפשר

קרא עוד »
פנקייק ותותים

פנקייק אוורירי טבעוני מהמם

אין כמו פנקייקס טריים שהכנו לבד או עם הילדים, ברגע שתכירו את המתכון לא תפסיקו להכין אותם, הם פלאפים, שמנמנים, קלילים וסופר קלים להכנה.אפשר בהחלט

קרא עוד »

מאפינס יוגורט טבעוני

מתכון קל וכיפי למאפינס יוגורט קלילים ואווריריים שמתאימים בול לשבועות אבל תאכלס לכל השנה… אפשר לגוון את הבסיס עם תוספות וקישוטים שונים ולהכין מגוון אינסופי

קרא עוד »

לקוחות מספרים

עדי היקרה! תודה לך על מתכונים נפלאים. אפילו שאני לא טבעונית אני מכינה אוכל גם טבעוני. וזה טעים ויוצא מוצלח מאוד.

אלופה שאת! המתכונים המעולים שלך מככבים אצלי בבית ❤

גלילה לראש העמוד
דילוג לתוכן