בישול טבעוני שמח
קטגוריות
קטגוריות
- ביקור הגברת – מסעדות, חוויות, המלצות
- חנוכה
- טבעוני, איטלקי ומפתיע
- יום העצמאות
- יום כיפור
- כל המתכונים
- לא רק חסה – סלטים מדליקים שיקפיצו כל ארוחה
- לארוחת בוקר מפנקת
- ללא גלוטן
- מאמרים והמלצות
- מאפים קישים ופשטידות
- מה יש לאכול? – מנות עיקריות שמחות
- ממרחים ומטבלים
- מנות שילדים אוהבים
- מרקים מחממים לחורף טעים
- סוכות
- פורים
- פסח
- קינוחים ומתוקים
- קל הכנה
- קציצות ולביבות מכל הסוגים
- ראש השנה
- שבועות
- שומרים על הגזרה
- תבשילים וקדירות ממטבחים שונים
כמה מילים עלי
נעים מאד, אני עדי כהן סימן טוב יזמית, אשת שיווק, בלוגרית אוכל ומנחת סדנאות בישול בריא וטבעוני.
רישום לניוזלטר
קבלו את המתכונים והעדכונים שלי
פוסטים אחרונים
מתכונים נוספים שאולי תאהבו
תגיות
מתכונים לארוחה מפסקת ולסיום הצום
כשהייתי ילדה, כל שנה, בצאת יום כיפור, הלכנו לסבתא שלי לאכול את הארוחה שמסיימת את הצום. סבתא שלי שהייתה בשלנית מדהימה, ותמיד הצליחה להוציא מהמטבח
הפירה המושלם בעולם
פירה זו התוספת האולטימטיבית, רך, מנחם, מחמם, מתאים כמעט עם כל דבר (אצלנו הילדים גונבים מהסיר עוד לפני הארוחה). הנה הדרך הקלה להכין פירה מושלם
לביבות קישואים דלות קלוריות
אצלנו בבית אוהבים את הלביבות האלו, הן נהדרות בכריך, לטיול, לעבודה ולכל ארוחה, ומי שפחות מקפיד יכול גם לטגן אותן. המצרכים: 5 קישואים בינוניים 1
קציצות טופו-קישוא ברוטב לימון פרסי ואפונה חמצמץ
זו מנה טבעונית מנצחת שהילדים וגם אתם תאהבו מאד: קציצות רכות בתוך רוטב חמצמץ עם אפונים, הן קלות להכנה, אפשר גם להקפיא אותן (בנפרד מהרוטב)
ממרח חומוס סלק סגול
הממרח הזה כל כך טעים וקל להכנה,יש בו שפע חלבון, הסלק עשיר במינרלים, בניטראטים ובפיגמנטים סגולים והוא תורם להפחתת רמות לחץ הדם ולשמירה על בריאות
מסבחה שעועית לימה
הממרח הזה כל כך קל להכנה, והוא מתאים כמטבל או ממרח לכריך, או כארוחה מלאה בתוספת סלט. השעועית הלבנה עשירה בחלבון ובסידן, ולמעשה מכילה כמות
ממרח חומוס בטטה מדליק
הממרח הזה כל כך קל להכנה, יש בו שפע חלבון, בטא קרוטן, ויטמיני B, אשלגן ונוגדי חמצון החשובים לבריאות העיניים, הלב ומערכת החיסון והוא מתאים
לימון כבוש שמשדרג כל ארוחה
זהו אחד הדברים הקטנים שמשדרגים כל ארוחה. המעדן הזה נותן בעיטה של חמיצות וחרפרפות נהדרת לכריך, קציצות ובכלל. ממש פשוט להכין לימון כבוש – אז
קורס בישול דיגיטלי לילדים ונוער
קייטנת הבישול הדיגיטלית 2020 – קייטנת בישול לילדים אונליין לבשל כמו שף בקלות ובכיף! הילדים בבית ואתם מחפשים רעיון לתעסוקה עבורם? רצוי שמשלבת אורח חיים
פנקייק בננה אגוזים ללא גלוטן
פנקייק ללא גלוטן? יש דבר כזה? ועוד טבעוני? הפנקייקס האלו נהדרים, הם מבוססים על בננות וקמח כוסמת, המכילה את כל 8 חומצות האמינו ההכרחיות לגוף,
מבשלים עם טופו- גם בריא וגם טעים!
אני מתה על טופו! זהו חומר גלם מעולה שאפשר להכין איתו אינסוף מנות נהדרות. הוא סופג טעמים ומתאים להכל. טופו מהווה מקור מעולה לחלבון ברזל
ירקות פריכים וטופו בסויה וסילאן על מצע פולנטה קרמית
ירקות פריכים וטופו ברוטב מתוק-מלוח מונחים על מצע של פולנטה קרמית עשירה ומנחמת, השילוב של הטופו והפולנטה מהווה חלבון מלא (שלם). המצרכים ל 6 מנות:
לקוחות מספרים
עדי היקרה! תודה לך על מתכונים נפלאים. אפילו שאני לא טבעונית אני מכינה אוכל גם טבעוני. וזה טעים ויוצא מוצלח מאוד.
חני מ.
אלופה שאת! המתכונים המעולים שלך מככבים אצלי בבית ❤
Orly Pittel