מה יותר טוב מבצק פריך עם מלית חמה ועשירה בטעמים של בצל ופיטריות? לארוחה חגיגית, לפיקניק, למשרד או סתם מול הטלויזיה. לקלתית בצק פריך מלוח:

זוהי ארוחת בוקר מזינה בריאה וטעימה ב 5 דקות המצרכים:  6 כפות שיבולת שועל (קוואקר) עבה 1 כוס מים 1/2 כוס חלב סויה או חלב

“פתאום נפל עלינו הדבר הזה” – הוא משפט שאני שומעת לא מעט. הם מגיעים אליי בטלפון, בפייסבוק, או אפילו מזהים אותי ברחוב, “שמעתי שאת מלמדת

לאחרונה שוטף את ארצנו גל של מתכוני בורקס נטול גלוטן מדפי אורז, אז לאור הביקוש לבורקס טבעוני נטול גלוטן, הצטרפתי לגל עם גירסה טבעונית עם