מתכון נהדר לקינוח טבעוני טעים, בריא ומהיר ללא גלוטן שהוא גרסה לכדורי השקדים והאגוזים בטחינה שפרסמתי לפני כשנתיים. חברתי אורלי פיטל הקרמיקאית המוכשרת אימצה את

אלו מאפים כיפים, חגיגיים, קלים להכנה עם טעמים של ארצות רחוקות.  שאפשר להגיש לארוחה קלה או לאירוח אלגנטי. שימו לב, שחשוב להגיש מיד אחרת הבצק

כמה דקות עבודה ויש לכם מנה יפייפיה ומשגעת, עשירה במגנזיום ונטולת גלוטן המצרכים: 2-3 כפות שמן זית 1 בצל גדול קלוף וקצוץ 2 כוסות אורז

מאפה כיפי עם טעמים של ארצות רחוקות.  אין צורך להתפיח את הבצק, הוא מוכן מיד ואת הפיתות האלו קולים בקלות ומהירות על מחבת ישה ומגישים

את העוגיות האלו כל אחד יכול להכין בקלי קלות, והן ממש טעימות, עשירות ברכיבים טבעיים בריאים וגם ללא גלוטן או סוכר. המצרכים: 2 כוסות שיבולת

זה מתכון נהדר לעוגה טבעונית טעימה, מהירת הכנה, רכה וכיפית ועשירה בטעם. הבננה והשוקולד המריר מוסיפים מגנזיום שהוא מינרל החשוב לפעילות התקינה של מערכות שונות

זה מתכון קל ופשוט, עשיר בחלבון שגם אוכלי כל יאהבו מאד. כאן אני מצרפת שתי גרסאות: הראשונה עם שבבי סויה והשניה עם עדשים ופטריות. מוזמנים