הפשטידה הזו כל כך פשוטה וקלה להכנה וטעימה, שלא תפסיקו להכין אותה.היא עשירה בחלבון וסידן ונטולת גלוטן ואפשר לגוון ולהחליף את התרד בירקות אחרים כמו:

החצילים האלו הם מנה עשירה, טעימה, שמזכירה לנו את הבית ומענגת את הפה והבטן. המלית כוללת אורז ועדשים שמהווים ביחד חלבון שלם (מלא) וארוחה נפלא

מנה קלת הכנה, טעימה ויפה, שמתאימה כנישנוש בריא וטעים או כמנה ראשונה נפלאה, הטחינה והיוגורט מעשירים אותה בחלבון וסידן – תנסו ותתמכרו. המצרכים: 1 כרובית

הביקוש למזון טבעוני, בריא ובר קיימא, נמצא בצמיחה מתמדת בשנים האחרונות – בישראל ובעולם בכלל. משנה לשנה, יותר ויותר אנשים מגלים את היתרונות העצומים שבאימוץ

אם גם אתכם תקף חשק עז לחלה טבעונית – כזו שמבשרת את בוא השבת ומפיצה ברחבי הבית ניחוחות מתוקים ופחמימתיים שלא ניתן לעמוד בפניהם, המתכון

מכירים את זה שאתם מוצאים בבלוג, בפייסבוק או בספר בישול, מתכון טבעוני שנראה ממש מבטיח אבל כשאתם מנסים להכין אותו, למרות שעקבתם אחר ההנחיות במדויק,